オトスト通信｜健康寿命を延ばす！恋愛コミュニティ otsto(オトスト)

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オトスト通信

こんにちは。ハセガワです。和食がとっても大好きです！健康的で美味しい和食。良い響きですね！！この日は会社に新しく入った後輩君と一緒に御飯を食べて、とても楽しかったですね！楽しい時間は過ぎるのがアッとい...

こんにちは、ハセガワです(*･ω･)ノ清澄白河にある「アーティチョークチョコレート」へ店内はいろんな種類のチョコレートがいっぱい目移りしてしまうので僕は飲むチョコレートを甘さ控えめでおいしいチョコレ...

かわいい。そばにいてくれるだけでなんだか温かい気持ち。ごろごろ喉を鳴らして甘えている。そんな猫が私は好きだ。こんにちは、なんかそれっぽく言ってブログの文字数稼ぎをするミツイでした(*ﾉω・*)ﾃﾍ ....

こんにちは！イチハラです。ダイエット、引き続き頑張っています♪ジュース断ちの生活にもそろそろなれてきました。少しずつ体重も落ちにくくなってきていたので、チートデイを設けました。ある程度ご飯を食べること...

こんにちは！イチハラです。最近、テレワークや、健康ブームも相まって、ご自宅でご利用頂く方も増えてきました^^その時によく頂くご質問。＞＞＞自宅の場合、ヨガマットがないのですが大丈夫ですかね？大丈夫です...

こんにちは！イチハラです。最近、ダイエットが順調に進んでいます。約4週間で、3kg程？水が抜けただけな気もするのですが、むくみ含めとれてきている感覚もあります。ずっと節制だと、続かないダイエットになっ...

こんにちは、ハセガワです（･∀･)つ去年横浜に遊びにいった時の写真を1枚☆山下公園から見える大さん橋横浜遊びに行ったときは必ず立ち寄るスポットの一つです(^o^)潮の香り、波の音聞いてるとボーと出来ま...

こんにちは。ハセガワです。タイトルにもあるのですが先日、とある初体験を迎えました！人生初のお茶割りのお酒を飲みさっぱりとした味わいに心奪われました。とても飲みやすくて、夏に飲むとより美味しく感じますね...

こんにちは、オノダです☆久しぶりのアイス！スイカバー♪懐かしい～～なんて思いながら買いました。あまりアイスを自分から買う機会もなく、スイカバーなんて何年ぶり？？小学生の時は母親の買い物に付き合い5回に...

吾輩は猫である。名前はオトニャン。今日も施術を受けている最中。猫にもリラクゼーションは必要なのである。そうそう、そこそこあ～～～～もうちょい下そこそこそこそこ！日頃、縄張りの見張りで身体に疲労が溜まっ...

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