夏にはアイスをたくさん食べてしまうナルです(；ﾟДﾟ)

毎夏、ほぼ毎日2個以上食べていました(笑)

今年も、ありとあらゆるアイスを食べていた私…( *´艸｀)♥

最近、肌が荒れているような気がしていたのですが、

原因を調べてみると、

その大好きなアイスのようです…(´;ω;｀)

なんとアイス1個には、望ましいとされる一日分の砂糖摂取量と

ほぼ同じ量の砂糖が入っているそうなのです…！

試しに、アイスをやめてみたら、

少しずつ肌荒れが治っていく…♥(^^)/

身体の限界まで食べつくしてしまったのかもです(/ω＼)悲しい…

ちなみに、甘い物を食べると、

脳は恋をした時と同じ動きをする科学的に証明されているらしいですが、

食べなくなった分、恋をしないとです( *´艸｀)♥

甘いものを食べたり、恋をしたような甘い時間は、
ぜひotostoで(^_-)-☆