こんばんは!イチハラです(^^♪
最近またスルスルと体重が落ちるようになってきたので、
ダイエットがとても楽しいです。(笑)
ずっと節制しているより、たま~においしいものを
ある程度食べたほうが痩せます、これが停滞期?
と、いうことでダイエット向けのチーズケーキを作りました。
クリームチーズと、ギリシャヨーグルト、ダイエット向けのお砂糖
かなりいい味に仕上がりました。デリシャス!
この流れでどんどん頑張っていこうと思います^^
健康寿命を延ばす系店長でした。
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