こんにちは、タケです。今日は「内関」というツボのお話。

場所は、腕の内側、手首から指本降りたところ。二本の筋の間。昔から乗り物酔いに対して効果がある場所です。昔は大豆をここに当てて布でしばったりだそうですよ。最近ではリストバンド形式でここに刺激を入れるグッズもあったりします。乗り物酔いだけではなく二日酔いにもよいです。

このツボは自律神経に対しても効果がって緊張をほぐしてくれたりします。他にも五臓六腑をまとめて調整してくれたりとなかなか優秀なツボの一つです。