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オトスト通信

こんにちは、オノダです＼(^o^)／最近寒くて、気付けば肩に力が入っていて凝ってるんですよねぇ・・・。マッサージが必要です。モミモミされたいですm(_ _)mさて、以前にもご紹介したotstoでの料金...

ピチピチな競泳水着・・・。面積少なめ・・・。かなり際どく見えちゃう・・・。食い込む競泳水着・・・。～コスプレオプション始めました～私物コスプレと同じくたったの　2,000円　！！！ご予約時にSTAFF...

こんにちは、オノダです♪今回はバジル！！！！先日、ガールズヘブンの店長ブログでは書いたのですが、バジルの挿し木が成功しそうです！！！！！いろいろ調べたのですが、失敗することもあるみたいで、ダメかな～な...

オノダのダイエット略して、オノダイエット♪こんにちは、オノダです(・o・)通勤用のスニーカーを購入しました。帰りに一駅前で降りて、歩こうかなと思いまして♪周りからの反応は・・・「3日で終る」「初日から...

こんにちは、マコトです☆寝ても覚めてもエイジング♪最近は毎日、靴を磨いている次第です。ちなみに今日の画像は「まだ磨いていない状態」をアップしてみました(笑)ここからどうなるか？気になりますよね？(笑)...

おはようございます(๑´ڡ`๑)イチハラです。最近、1日1自撮りを心がけ練習しています。SnowとかBeauty plusで練習していたのですが、意外と動画も楽しいということに気づいた最近。これはイン...

こんにちは！イチハラです。この時期、徐々にジョジョに、「自分の体臭、大丈夫か！？」と疑念が生じます。有名なDEOCOというボディーソープつかってるし、足も頑張ってケアしているし、大丈夫と思いたいのです...

こんばんは、北村です♪特に理由は無いのですが…年に1度、夏にゴーヤチャンプルーを作ります☆独特の苦味がたまりません(^o^)！ビタミンCが多く含まれていて、炒めても壊れにくいそうです。他には、カリウム...

こんにちは、シノブです♪そもそも体幹って？･･･やってみて分かりました。どんだけインナーマッスル衰えてるか､､､(-_-;)そうです！あれですね。体の幹ってくらいですからスゴイ大事ってこと！！体幹×筋...

こんにちは、シノブです♪肉体の衰えが激しい今日このごろです^^;アンチエイジング･･･身体は素直ですねぇ～ｳﾝｳﾝ｡｡今日も､､ゆーっくりストレッチしてから出勤しました!!「少しずつ前に進んでいるとい...

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