こんばんは、タケです。定期的に行っている場所があります。サウナです。それもロウリュウ。上段にいると灼熱です。もちろん無理はいけません。しっかりと耐えられるようにタオルをしっかりとかぶっています。汗をぐっと出してクールルームでしっかりと冷ます。こうすることでお肌も引き締まります。未体験の方はぜひ！